Burn-out et Bore-out - Comment en sortir naturellement

Un guide unique pour se libérer du Burnout naturellement
Fondé sur 30 ans de pratique en tant que Naturopathe, Ambre Kalène vous présente dans ce livre les différentes solutions naturelles :

• Plantes
• Nutrition
• Compléments alimentaires
• Exercices pratiques, etc.

En tant que Fondatrice de la technique EPRTH™, elle vous présente également l’approche de cette technique novatrice, et comment l’EPRTH™ peut :

• Vous permettre de comprendre les mécanismes du Burnout,
• Pourquoi le Burnout n’est pas une dépression,
• Comment ce Burnout s’est construit, et comment le « déconstruire »,

Vous trouverez dans cet ouvrage :

• De nombreux outils pratiques que vous pouvez mettre en place par vous-même, et en quoi un Thérapeute EPRTH™ pourrait vous permettre de sortir définitivement du Burnout et/ou des séquelles qu’il a laissées en vous, dans votre quotidien ?
• L’information sur d’autres types de Burnout :
  • Le Burnout non-professionnel,
  • Le Boreout,